JCAカウンセリング・傾聴スクール|横浜

「一番身近な人の声を、”一番大切”に聴こう。」 当スクールは、カウンセリンング・傾聴講座を通してあなたの「力になりたい。」を応援しています。

ブログ一覧

胸が苦しい,フォーカシング

心の声を聞く技術。

フォーカシングは、自分の心に寄り添うことです。 僕たちは、普段あまり自分の心の声に敏感ではありません。 お仕事なんかをしていると、 自分の気持よりも、仕事を優先しなければいけない時もありますから、 どうしても「我慢」という選択肢を取らなければいけない時があります。 ちょっとの我慢であれば
相談の場にあるのは悩み、聞くは人生

相談の場にあるのは悩み、聞くは人生

僕たちは、ご相談を受ける際に、相手を変えようとすることがよくあります。 一見受容しているように見えて、変えようとすることもあります。 それは例えば、「その気持ちはわかるよ。でも○○しないとさ!」といったように。そして、そういう○○ということは、大体多くの相談者が実行できずに終わってしまう。 なんてこともよくあります。 もちろん、
傾聴講座

寄り添い、受容して聞く為に必要なこと。

昨日は、人数が少なかったので受講生の方のニーズを聞きながら講義を進めていきました。 ニーズを聞きながら出てきたキーワードが「寄り添う」「共感」ということでした。 この二つはとっても大切ですが、一番つかみづらいかもしれません。 それは、抽象的な概念であったりしますし、目に見えないからです。 それが、寄り添うこと と 共感を難しくしている一つの要因でもあります。 (同情と共感の違いは、こちらの記事よりご確認下さいね。)