傾聴する時は良い面に声をかける
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物ごとに直面する意味。 「よく現実を見たほうがいいよ。」 という言葉を聞きます。 そしてこの言葉を僕自身も使ったことが度々あります。 この現実を見たほうがいいという言葉は、 僕たちが相手の話し […]
「話を聞く時の心構え」の記事一覧
初めてカウンセリングをする時に、覚えておくこと。
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初めてカウンセリングをする時は、いろいろと戸惑うものです。 僕も初めは、緊張しまくりで、すっごいてんぱったし、 何をしていいのかわからなくなったり、 自分の出来なさ加減にげんなりしたり…。 終わった後は、どっと疲れて大変 […]
対人援助の原則は、やりすぎないこと。
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対人援助の原則は、やりすぎないこと。 だれかの力になりたくて、心理カウンセラーになりたい方は多い。 そして、この力になりたいという思いはとても大切で、 仕事をする上でのモチベーションにもなります。 一方で、 […]
たった一人の理解者になるな！
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たった一人の理解者になるな！ 誰かの悩みを聞く時に、 一つ気をつけなきゃいけないことがある。 それは、自分が唯一の聞き手でいいのか？ ということです。 悩みを深く聞けば聞くほど、 […]
話を聞ける人。聞けない人の違い。
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話を聞ける人と、聞けない人。 その違いは何でしょうか？ 上手く話を聞く事が出来る一方で、上手く話を聞けない人がいます。 話をうまく話せなくても、聞くことが下手な人もいます。 聞くことはうまくても、話が苦手な […]
話を聞く時は解決しない時間を作る。
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「解決しない時間をつくる。」 これは、僕がカウンセリングの先生に教わったことです。 僕たちは、話を聞くとについつい解決しようとしちゃいます。 男性の僕は女性の方よりその傾向が強くって、 話を聞くと、 「何と […]
相談に乗る前にどこまで関わるのかを決める。
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悩み相談を受ける前に決めておくといいことがあります。 これを決めておくと、話を聞くときに結構気軽に聞けるようになるのです。 そして、もしそれを決めていないと、相手も自分も結構困らせてしまう。 なんてことも起きたりするので […]
聞く時は、待つ勇気を持つ。
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人の話を聞く時によくありがちな困ってしまうシーンは、 相手が黙ってしまった時。 そして、 「どうしたらいい？ねぇ、どうしたらいい？」 って、言われる時です。 沈黙があると、気まずくなってすぐに話し掛けたり、 […]
傾聴は、我を捨てて聴く。
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傾聴する時に、 ついつい出てきてしまう”我”。 「これはこうに違いない。」 「いやきっとこれはこうしたほうがいいでしょ。」 「いや、それは間違っているでしょ。」 といったように、”我”がでてくると、 大抵の場合、傾聴が出 […]
傾聴が出来ているかの基準は相手に。
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以前こんなことを言っている方がいました。 「傾聴できてない人が多いんですよね。」 「だから基準を作った方が良いと思うんですよね。」 「この場面で、何回オウム返しが出来ていたかとか、頷けてなかったとか…。」 確かに、きちん […]