投稿者: 著者　野川　 仁

いくらこちらが労おうと、 いくら受け止めてもらおうとも、 心の傷が癒えないことがあります。   いくら外側からの承認があっても、 いくら外側からすごいと褒められても、 いくら外側から愛されたとしてもです。 &n […]

自分の口から出てくる言葉は、 必ずしも真実を表しているとは限らない。   これには誰しもが納得するのではないかと思います。 「あんた何てキライ!」 という言葉も、 本当にキライで言っているのではなく、 わかって […]

前回のお話はこちらをクリックして下さい。 さて今回は、フロイトの精神分析を真っ向から否定した行動主義の台頭からお話をしていきます。 行動主義とは、ワトソンという方が唱えた現代の心理学の方法論の一つです。 ワトソンは、フロ […]

カウンセリングにおいて、大切な歴史的背景を説明していきます。 ただ、専門的な説明に関しては各書物や、専門家にお任せしますので、 ここではどんな流れで、カウンセリングが行われてきたのかということを お話していこうと思います […]

傾聴では、聞き手側の聞く態度も重視されます。 聞き手側が自分に気づいていないと、 相手にも気づけないですし、 聞き手側が、不一致を抱えていて、 等身大の自分からかけ離れていたら、 悩みを抱える方の話を上手く聞けないからで […]

『あなたの言葉が伝わらない時に考えるべきこと。』 お話を聞いていて気づいたことを よくフィードバックすることがあります。 でも、それを相手が受け取るかどうかは、 当然相手次第なのです。 頭では、分かっていましたが 最近は […]

不満をずっと聞いていると、 こちらまでイライラしてくることもありますし、 不満を言う人に過度に同調しすぎて、 同じように不満の対象に対して、 「本当に」その対象が悪いように感じてしまう。 そんなこともあります。 &nbs […]

さて、以前に「分ける」ことは大切ですよ とお話をさせて頂きましたね。 例えば、 「ねぎらう言葉自体は浮かんでいますので、 あとはねぎらいの言葉を掛けるタイミングを身につければ…。」 といったように、出来ていることを分けて […]

外在化という手法が、 ナラティブセラピー というカウンセリングでよく行われています。 このセラピーは、 人間が問題ではなく、問題が問題である という観点から心のテーマに取り組むのが特徴です。 人間が問題ではないので、 人 […]

先日は、心理ケアカウンセラー資格認定講座の総合トレーニングでした。 実際に一時間のカウンセリングをしてもらいました。   一時間って結構長いな～と思われがちですが、 やっていると結構あっという間に終わってしまい […]