もし、相手の話をきくのが最後だったとしたら? 公開日:2016-07-15 傾聴力を身につける。 僕たちが当たり前のように、日々している、 ”話を聞く”ということ。 「ねぇ、ねぇ、今日は何があったの?」 「どんなことがあった?」 そんな興味をひくお話から、 「もう、最近辛いんだよね。ちょっと聞いてよ。」 […] 続きを読む
自分の経験という色眼鏡が、誤解を生む。 公開日:2016-07-15 話を聞く時の心構え 生きていると、いろんな経験をしますよね。 例えば、入学、卒業、試験、旅行、部活、 趣味、成功、挫折、結婚、引っ越し、別れ、再会、etc こういった経験は、人生を豊かにしてくれますし、 時に、苦しみを味わい、 […] 続きを読む
世の中の考え方はすべてフレームである。② 公開日:2016-07-14 カウンセリングとは? 前回、「世の中の考え方は、一つのフレーム」である。 というお話をしましたが、今日はちょっと見方を変えて、 お話をしていきますね。 以前に書いたように、世の中の考え方は一つのフレーム(枠組み)です。 廊下は走 […] 続きを読む
世の中の考え方は、一つの”フレーム(枠組)”である。 公開日:2016-07-12 カウンセリングとは? あなたは”フレーム”という言葉をご存知? 英語でかくと”frame”、意味は”枠、枠組み”といいます。 心理学ではないけれど、 カウンセリングの世界で”フレーミング(framing)”なんて言葉があります。 フレーミング […] 続きを読む
人のことが信じられない人が人を信じるには…。 公開日:2016-07-11 カウンセリングとは? カウンセリングをしていて、 この人を”信用”する。 というテーマを持っている方がいらっしゃいました。 人の事が信用できなくて、 ちょっとしたやさしさに触れた時でさえ、 その優しさが実は作りものじゃないかと思 […] 続きを読む
苦しみを抱える人への有効な質問 公開日:2016-07-11 質問力&観察力を鍛える。 おはようございます! もういよいよ夏という感じですね。 昨日は、夜に蚊に何カ所も刺されて、 かゆ~くてなかなか寝れませんでした(^^; さてさて、今日は、苦しんでいる人に対して、 どんな質問をしていったらいいんだろう? […] 続きを読む
悲しみを聴く時に気をつけるべき4つのこと。 公開日:2016-07-08 傾聴力を身につける。 悲しみとは、もうその失ってしまったものであったり、 関係性だったり、人であったり、自分の過去であったり、 そういったものが取り戻せない時に起きる気持ちです。 もう、過ぎ去ってしまって、失ってしまって、 もう […] 続きを読む
話をきちんと聴いていると思ってもらうには? 公開日:2016-07-07 傾聴力を身につける。 バックトラッキングというのは、日本語に訳すと「オウム返し」となります。 オウムのように、相手の言ったことをそのまま伝え返す。 これをバックトラッキングといいます。 傾聴でよく使わる技法の一つですね。 例えば […] 続きを読む
問題を解決したい!という病。 公開日:2016-07-04 傾聴力を身につける。 ども!横浜で傾聴講座の講師をしている野川です。 「解決して欲しいわけじゃないんだよ。」 そういわれたのは、ずいぶん前のこと。 ある女性の話を聞いていた時に、 必死にこうしたらいいよ、ああしたらいいよって、 […] 続きを読む
カウンセラーだって、カウンセリングを受けるのだ。 公開日:2016-07-02 カウンセリングとは? カウンセラーだって、カウンセリングを受けるんです! 「カウンセラーの人って悩みあるんですか??」 って聞かれます。 その度に思うんですが、どんなイメージですか!?カウンセラーって(汗 って思います。 &nb […] 続きを読む
大勢に理解されなくていい。たった一人でいい。 公開日:2016-07-01 カウンセリングとは? もうずいぶん前の事です。 大阪のとある心理学系のセミナーに行った時の事です。 当時の僕は勉強熱心だったので(今はどうなの?というのは聞かないでください(^^;)、 4日間のそのセミナーに一人で参加しに行ったんです。 そこ […] 続きを読む
話は聞ける。でも、どう声を掛けていいかわからない。 公開日:2016-06-30 言葉がけの言葉。 人の気持ちを前におしすすめるもの。 それは、なんでしょう? 僕たちは、誰かかが苦しんでいる時、 悩んでいる時、 力になりたい。力になれたら…。 その痛みを少しでもかわってあげられたら…。 と、 […] 続きを読む