カウンセリングをしていて、
この人を”信用”する。
というテーマを持っている方がいらっしゃいました。
人の事が信用できなくて、
ちょっとしたやさしさに触れた時でさえ、
その優しさが実は作りものじゃないかと思ってしまう。
「自分にこんな優しくしてくれるには、何か裏があるに違いない。」
「信じても、、、結局また裏切られる。」
そんな思いが、体験が背後にある事が間々あります。
誰かを信じて、
その誰かに裏切られるっていうことは、
心が痛いんです。
もう、あんな痛みはしたくない。
だからこそ、信じない方がましだって。
そして、裏切られた事への恨みや、怒りが消えずに、
真正面に人の事を見る事ができなくなってしまう。
何もそれは、本人のせいでも、
”裏切った人”のせいでもありません。
だれも責める事はできないけれど、
ただ一つ確かなことは、
本人が裏切られたとそう感じたこと、
そして、”今”人を信じる事ができないということです。
人のことを信じられないと相談に来た方に、
「そんな風に本当は思いたくないし、信じられない自分が嫌ですよね。」
と、声を掛けたことがあります。
”人の事が信じられない”
そう、相談に来る背景には、本当は、、、
”また、信じてみたい”
という思いが隠れていることがあります。
でも、それが出来なくて、ついつい疑って、
あんな思いはもうしたくないから、
裏切られるくらいなら、信じない!
とそう思って、苦しいのです。
きっと本当は、信じたいし、
信頼できる人に出会いたいだろうし、
本当は信じたかったんだと思います。
でも、それができなかった…。
そんな痛みは、表現できないほどのものがあります。
では、そんな痛みを抱えて、それでも前に進みたい。
また、信じられるようになるには、どうしたらいいんでしょうか、、、。
すぐに明日から人を信用できるようになる。
そんな技術はありません。
何よりも、信用しないということは、
疑う力があることで、生き抜く上では大切です。
それをすべてなくしてしまうのも、また辛いのです。
では、どうしたらいいんでしょう。
取り組む方向性は沢山ありますが、
一つの方向性としては、
目の前の人を少しずつ信頼することです。
そして、同時に人は期待通りに動かないということも知ること。
あなたと同じように自分の人生があると気づいていくことです。
だから僕は、その方に
「まずは、この二人の関係から始めませんか?」とお話をしました。
もちろん、あなたの期待通りに、裏切らない人になる関係ではなくて。
僕があなたを信じる関係です。
信じてくれる誰かが一人いるだけでも、
世界に一人だけでも、
その人の事を思うと心強いものですから。