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私一人だけじゃないんだって、 そう思えるだけで人は強くなれるものです。 でも、 「一人かもしれない。」 「もしかしてこんなことで悩むのは自分だけなのかな？」 って思うと、孤独を感じて不安を感じます。 悩み、相談にくる人は […]

僕たちはついつい自分の狭い世界観で物事を考えてしまいがち。 そして、自分の考えに対しても凝り固まってしまいがちです。   例えば、「人前で話す事なんてできない。」といった時に、 本当は話したことがあるかもしれな […]

話を聞いてもらった時に、こんな経験はありませんか？ 「あ～、なんか話せてすっきりした。聞いてもらいたいことを聞いてもらえたな。」 って、思う経験です。 一方で、こうはならずに、以前僕が体験したように、 「結局、なんか言い […]

人の話を聴く時に大切なことは何だろう？ 問題を把握すること？ 問題の原因を聞くこと？   それよりも、もっときっと大切なことってある。   「先生、あの人が変わりたいというけど、変わらないんです。変わ […]

おとといくらいに面白い番組をみました。 日本に住んでいる外国の方が、日本の製品で感動したものを 母国の家族に持ち帰るというTV番組です。 見た方いるかな？ そこで、とある家族がウォシュレットをおじいちゃんの家持っていくん […]

「対人援助に興味があって、本を呼んで学んでみたんですが…。」 そう、本で学ぶことは大事です。 それは何事もそうですね。 知識を入れ、それから体験していくことで、 人はその知識を初めて身につけていく事が出来ます。 それは、 […]

以前こんなことを言っている方がいました。 「傾聴できてない人が多いんですよね。」 「だから基準を作った方が良いと思うんですよね。」 「この場面で、何回オウム返しが出来ていたかとか、頷けてなかったとか…。」 確かに、きちん […]

アメリカの3人の天才セラピストをモデルとして、 その3人が如何にセラピーで成果を上げていたのかを、 調べて、そのうまくいっている方法を体系化してまとめ、 人の個人的な内面で何が起きているのかを、 PCのように一つのプログ […]

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人のこころの声を聞くには、 自分のこころの声を聞けないと聞くことはできず、   相手に言葉をかけたい言葉と思っても、 自分に今どんな言葉を掛けてほしいかが分からないと、 掛けることはできず、   相手 […]

こんにちは！野川です。 10/15(土)13：45～15：15　粘土セラピーを開催いたします！ 粘土というと、小学生のころに図工で像をつくったり、 他にもいろんな作品をつくったことくらいじゃないですか？ 使ったのって。 […]

感情の明確化とは、傾聴技法の一つであり、 相手が感じているけれども、まだ言葉にすることが出来ない感情に対して、 聞き手側がフィードバックをしていき、感情を明確にしていく技術です。   少し具体例を挙げてご説明し […]