カウンセリングの治療契約とは？
- 公開日：
カウンセリングを学んでいた時に、 治療契約という言葉が出て来て 「何か物でも売るわけでもないのになぜ？」と、 添う疑問に覚えたことを今でも覚えています。 そこで今日は、以前の僕のように「？」マークがついてい […]
ブログ一覧
自分がない。人に感情を左右される方へ。
- 公開日：
カウンセリングをしていると、 ごく稀にこんな方と出会います。 自分の気持ちが過度に相手の影響を受け、 相手が楽しければ、自分も楽しい。 相手が悲しくなれば、自分も悲しい。 このようなに相手の状態に引っ張られ […]
傾聴では、主導権を譲り、握ることが大切。
- 公開日：
コミュニケーションにおいて、 相手に合わせるというコミュニケーションは大切です。 例えば相手の価値観とか、相手が信じていることとか、 相手が大切にしているものや気持ちをこちらも大切にしたり、 相手のコミュニケーションスタ […]
伝えるコミュニケーション力を上げる3つstep!
- 公開日：
コミュニケーションにおいて話し手がする大切な行為は、 当たり前ですが「伝える」という行為です。 今日は、この「伝える」という事にフォーカスを絞り、 お話をしていきます。 僕たちは、「伝えた」つ […]
引きこもりと激しい怒りの正体とは？
- 公開日：
引きこもっている時、 僕は何度も叫びたくなったし、 実際に何度も叫んだことがありました。 それは、どうしようもない程のイライラからでした。 なぜそんなにイライラしていたのかというと、 自分が何 […]
感情がすぐに引っ込む人の心の動き。
- 公開日：
本来は、悲しんで泣くはずなのに泣けないとか、 本来は、怒りたいのに怒れないのなんでだと思いますか？ 感情がすぐに引っ込んでしまうのは何故なんでしょう？ 僕たちは、そういう本来怒ったり泣いたり、 ある感情を本 […]
すぐ泣く人の話を聞く時の注意点
- 公開日：
涙にもいろいろな種類があります。 うわ～っとなく人もいれば、 こらえながらなく人もいます。 また涙を流しても、 それを抑えようとする方もいれば、 抑えることはせずに、 隠さずに人目を気にせずに泣ける方もいます。 &nbs […]
傾聴実技講座の1期が終了しました。
- 公開日：
傾聴実技コースの最終日でした。 今回このコースは、初の開催でしたが、 開催して良かったなと個人的に感じた１日でした。 （自画自賛の意味ではありません。） というのも、5日間を通して 教えたことを吸収し、 で […]
なぜ怒りは発散するだけではダメなのか？
- 公開日：
怒っている人の話を聞くのは、ちょっと大変ですよね。 僕はちょっと苦手意識があります。 怒りは、 「なぜ怒っている人は、共感ダケではだめなのか？」 の記事でも書きましたが、 怒りを抱える人の話を聞く場合は、 […]
悲劇のヒロインの心理とその悲劇
- 公開日：
悲劇のヒロインを演じたくなる時が人生にはありますよね。 「何で自分だけがこんな目にあわなきゃいけないんだろう。」 「自分はなんてかわいそうなんだろう。」 「誰にも認められず、どれだけやっても報われない。」 そんな気持ちに […]
寂しい気持ちを相談された時の対処法
- 公開日：
寂しさを感じるのは、 確かな繋がりを感じて、 安心したいからです。 人は心が不安定な時に寂しくなったり、 大切な誰かが亡くなった時に寂しく感じたり、 異国の地で一人になった時に寂しくなったりしますが、 どれ […]
勇気づけの言葉を掛けるたった一つのコツ。
- 公開日：
相手の話を聞いて、 どのような言葉をかけるのかというのは、 とても大切なコミュニケーションの要素です。 そして、どのような言葉をかけるかは、 相手のどこを見るのかによって決まってきます。 例え […]