そう、たった一人の理解者になる時間が傾聴。 公開日:2016-07-24 傾聴力を身につける。 たった一人に理解者になる時間が傾聴です。 「人は一人では生きられない。」 「誰かとつながっていると、そう思うだけで、 人は前に進んでいくもんだね。」 そんな会話を講座終わりに話していました。 […] 続きを読む
いかに人の気持ちを理解するか。① 公開日:2016-07-19 相手を理解する方法 心理学というとどんなイメージがあなたにはありますか? 心を解き明かすこと? メンタリスト? カウンセラー? 心理分析? はてさて、心理学はあなたにとってどんなイメージでしょう? ちなみに、僕の最初のイメージは、 心理分析 […] 続きを読む
もし、相手の話をきくのが最後だったとしたら? 公開日:2016-07-15 傾聴力を身につける。 僕たちが当たり前のように、日々している、 ”話を聞く”ということ。 「ねぇ、ねぇ、今日は何があったの?」 「どんなことがあった?」 そんな興味をひくお話から、 「もう、最近辛いんだよね。ちょっと聞いてよ。」 […] 続きを読む
自分の経験という色眼鏡が、誤解を生む。 公開日:2016-07-15 話を聞く時の心構え 生きていると、いろんな経験をしますよね。 例えば、入学、卒業、試験、旅行、部活、 趣味、成功、挫折、結婚、引っ越し、別れ、再会、etc こういった経験は、人生を豊かにしてくれますし、 時に、苦しみを味わい、 […] 続きを読む
苦しみを抱える人への有効な質問 公開日:2016-07-11 質問力&観察力を鍛える。 おはようございます! もういよいよ夏という感じですね。 昨日は、夜に蚊に何カ所も刺されて、 かゆ~くてなかなか寝れませんでした(^^; さてさて、今日は、苦しんでいる人に対して、 どんな質問をしていったらいいんだろう? […] 続きを読む
悲しみを聴く時に気をつけるべき4つのこと。 公開日:2016-07-08 傾聴力を身につける。 悲しみとは、もうその失ってしまったものであったり、 関係性だったり、人であったり、自分の過去であったり、 そういったものが取り戻せない時に起きる気持ちです。 もう、過ぎ去ってしまって、失ってしまって、 もう […] 続きを読む
話をきちんと聴いていると思ってもらうには? 公開日:2016-07-07 傾聴力を身につける。 バックトラッキングというのは、日本語に訳すと「オウム返し」となります。 オウムのように、相手の言ったことをそのまま伝え返す。 これをバックトラッキングといいます。 傾聴でよく使わる技法の一つですね。 例えば […] 続きを読む
問題を解決したい!という病。 公開日:2016-07-04 傾聴力を身につける。 ども!横浜で傾聴講座の講師をしている野川です。 「解決して欲しいわけじゃないんだよ。」 そういわれたのは、ずいぶん前のこと。 ある女性の話を聞いていた時に、 必死にこうしたらいいよ、ああしたらいいよって、 […] 続きを読む
「人の話聞いてんの?」と、言われた時に聴き逃していること。 公開日:2016-06-30 傾聴力を身につける。 人を理解すること、しようとすることって、 とっても大変ですよね。 だって、いい意味でも悪い意味でも”自分と違う他人”ですからね(^^; 自分じゃない人生を生きてきている人ですから、 それはやっぱり持っている […] 続きを読む
「あの、ほんとにアドバイスは役に立たないんですか?」 公開日:2016-06-30 話を聞く時の心構え これは、この前の傾聴基礎コースをしていた時に、 受講生からもらった質問です。 話を聞いてもらっていて、 アドバイスが欲しいから相談しているんだよ! なんて時もありますよね。 「もっとこうしたら […] 続きを読む
人のこころに響くのは技術そのものではなく、心構えである 公開日:2016-06-29 話を聞く時の心構え ども!野川です。 この前は、久しぶりにカウンセリング関係の講座に参加しました。 もうずっとカウンセリングを教わっていた先生で、 久しぶりに講座を開催するということで、 これは行くしかないでしょ! ということで、行ってきま […] 続きを読む
悩みを聞く時に、聞くべきたった一つのこと。 公開日:2016-06-29 質問力&観察力を鍛える。 悩みを聞くときに大切なことって知っていますか? 悩みを聞くときに大切なことは、いたってシンプルです。 ”相手が最も何を訴えているのか”を聞くということです。 これを”主訴”といいます。 この主 […] 続きを読む