たった一人の理解者になるな! 公開日:2017-11-06 話を聞く時の心構え たった一人の理解者になるな! 誰かの悩みを聞く時に、 一つ気をつけなきゃいけないことがある。 それは、自分が唯一の聞き手でいいのか? ということです。 悩みを深く聞けば聞くほど、 […] 続きを読む
心理療法とカウンセリングの2つの違い。 公開日:2017-11-06 傾聴の教科書 心理療法とカウンセリングの2つの違い 「心理療法とカウンセリングの違いって何ですか?」 最近よく講義をしていると、この違いを説明する機会が多いので、 今日は簡単に書いていこうと思います。 そもそも、心理療法(サイコセラピ […] 続きを読む
傾聴よりも大切なたった一つのこと 公開日:2017-11-05 メルマガ 傾聴よりも大切なたった一つのこと 話を聞く時、 技術よりもとっても大切なことがあると、 スーパービジョンという、 カウンセリングの指導を受けていると感じます。 それは、相手が話す現実をどのように受け止めるか ということで […] 続きを読む
続けることは責任をとること。 公開日:2017-11-05 メルマガ 続けることは責任をとること。 昨日は、一日講義でした。 最近は、午前から午後にかけて講義をすることが多くあり、 さすがにちょっと疲れることがあります。(笑) このお教室も、始めてからもうはや3年半以上が経ち […] 続きを読む
ポジティブ・リフレーミングをする。 公開日:2017-10-29 傾聴講座レポート! ポジティブ・リフレーミング 昨日は、心理ケアカウンセラーベーシックコース4日目。 テーマは、「ポジティブ・リフレーミング」でした。 これは、英語で読むと分かり易いので書いてみますね。 Positive(肯定的に)Re(再 […] 続きを読む
心理ケアカウンセラーコース開催! 公開日:2017-10-15 傾聴講座レポート! 心理ケアカウンセラーコース開催! こんにちは!野川です。 昨日は、心理ケアカウンセラーベーシックコース第2期でした! 二日目の昨日は、「非言語コミュニケーション」。 僕たちは、言語以外にも、非言語でも会話をしています。 […] 続きを読む
お話を聴く入門講座 公開日:2017-10-15 傾聴講座レポート! あ、そうだ!傾聴講座開催しました! こんにちは!野川です。 昨日は、「あ、そうだ!傾聴講座!」という傾聴の入門講座でした。 最近は、こころなしか男性の参加者の方が増えているように感じます。 さて、話を聞くっ […] 続きを読む
どうしたらいいのかわからない人。 公開日:2017-10-12 メルマガ どうしたらいいのかわからない人。 カウンセリングをしていて、 最近、この言葉を聞くことが多くなってきました。 「どうしたらいいのかわかりません。」 というこの言葉です。 そして、 「どうしたい?」という言葉に傷ついた人。 […] 続きを読む
だから、足ることを知る。 公開日:2017-10-05 メルマガ 『だから、足ることを知る。』 何もしないでいることを許してもらえない僕ら。 僕らはすぐに、何かを求める。 僕らはすぐに、何かを手に入れようとする。 そうじゃないと、僕らは落ち着かないんだ。 何かを目指して、 何かを求める […] 続きを読む
フォーカシング講座を開催しました! 公開日:2017-09-24 セルフケアレッスン 昨日は、セラピーの技術入門講座~フォーカシング編~でした。 フォーカシングとは、自分のまだ言葉にならない未分化な感情と付き合うプロセスです。 言葉にならない未分化な感情とは、こんなシーンを思い出して頂くとわかりやすいかと […] 続きを読む
言葉は呪いであり、愛である。 公開日:2017-09-22 メルマガ 言葉は呪いであり、愛である。 言葉は言霊。 言葉は力。 言葉は命。 言葉は人を縛り、 言葉は人を解放する。 言葉は人を呪い。 言葉は人を愛する。 「お前なんて生まれ来なければ…。」 「どうしてうちの子は〇〇なんだろう…。 […] 続きを読む
聞く時は、相手に合わせなくてもいい 公開日:2017-09-20 メルマガ 聞く時は、相手に合わせなくてもいい 僕たちがしている教室には、 相手に合わせること。 如何に受け止めるかということ。 どのように伝えたらいいのかということに、 気に病んでいる人が多くいます。 誤解を恐れずに言うならば、 […] 続きを読む