聞く時は、発する言葉に注意する。 公開日:2018-06-26 メルマガ 老夫婦がカフェの隣でお茶をしています。 奥様の声のトーンがやわらかく、 旦那さんも足を伸ばしたりゆっくりしていて、 声のトーンは同様に柔らかくゆっくりしています。 特に奥さんの声は、声が笑っているようで温か […] 続きを読む
傾聴:受容のトレーニング。 公開日:2018-06-24 傾聴講座レポート! 昨日は辛口傾聴講座。 昨日は初歩の初歩である受容のトレーニングでした。 受容とは、読んで字のごとく、 相手を受け入れるということです。 ただこれってなかなか難しいのです。 否定しないことが必ずしも受容ではないし、 自分に […] 続きを読む
心とコミュニケーションを取る方法 公開日:2018-06-15 メルマガ 心とコミュニケーションを取る。 その為には、どうやら自分の声をある程度聴く必要があるようだ。 心は不思議なもので、自分の気持ちに丁寧に向き合い、 自分の心の奥の方にある思いや気持ちに気づくと、 人にも気づきやすくなる。 […] 続きを読む
愛されてきた体験が少ない方を援助する。 公開日:2018-06-12 メルマガ 仕事柄か、そういうさだめか、 僕の所には、 愛情表現が不器用な方が間々きます。 相手に依存的だったり、 過度に相手を試したりといった方です。 依存的だったりすると、 相手に振り回されるし、 相 […] 続きを読む
悩み相談のポイントは、問題の焦点化と明確化である。 公開日:2018-06-10 メルマガ こんにちは!野川です。 昨日は、一日中講座でした。 午前は、あっそうだ!傾聴講座。 午後は、心理ケアカウンセラー資格認定講座。 いやぁ、充実した一日でした。 今日もこれから講座で、 久しぶりに関内のスタバで作業をしていま […] 続きを読む
プロじゃなくても傾聴は出来る。 公開日:2018-06-09 傾聴講座レポート! 今日は、傾聴入門講座。 今日もいろんな方にお越しいただき、 傾聴とはなんぞや? というところをお話しさせて頂きました。 最近よくご質問頂くのが、 「カウンセラーになりたいわけじゃないんですが、傾聴は学べますか?」 という […] 続きを読む
自分の声も相手の声も聴く傾聴。 公開日:2018-06-04 傾聴講座レポート! 自分の声も相手の声も聴くのが傾聴。 傾聴基礎コース11期の最終日でした。 4回コースというのは、 案外早いものだなぁと感じつつ、 終わってしまうのがなんだか ちょっと寂しいなと感じます。 最近はちょっとずつ、本当にちょっ […] 続きを読む
話の内容に引っ張られないで聴く 公開日:2018-05-31 メルマガ お話の内容を聞いてしまいがちな僕たちは、 ついつい言語内容に引っ張られます。 それは僕自身もいまだにあります。 「大丈夫だよ。」のその一言に、 あ、そっか大丈夫なんだって納得したり。 そんなこ […] 続きを読む
傾聴とは、心を込めて聴くこと。 公開日:2018-05-23 傾聴講座レポート! 「傾聴とは何でしょう?」 そんな疑問をお持ちになって講座にお越しくださる方が多くいます。 傾聴って目に見えるわけではないですから、捉えどころがないですし、 大切なんだろうなっていうのはわかるけれども、 実際どうやったらい […] 続きを読む
相手を安心させる保証という技術 公開日:2018-05-22 言葉がけの言葉。 「保証する。」 コミュニケーションにおいてこれはとても大切です。 ここでいう保証とは、 「権威的な立場から相手の状態を大丈夫ですよ。」と伝えることです。 権威的というのがポイントで、例えば風邪のような症状だ […] 続きを読む
うまくいっていることを褒める。 公開日:2018-05-21 言葉がけの言葉。 お話を聴くときに、「うまくいっていることを褒める」 というコミュニケーションは有効です。 人は褒められるとやっぱりうれしいですし、 その行動をもっとやりたくなるものです。 ただ、褒めるにしても […] 続きを読む
話せる幸せ。聴ける幸せ。 公開日:2018-05-19 メルマガ 話を聞けるということは、ある意味でとても幸せなことだと僕は思う。 それはあなたに話す人は、あなたに対して伝えたいことを持って、あなたに語りかけてくれるからだ。 「この話を聞いて欲しいな。」 「理解してくれるかな。」 「こ […] 続きを読む