寄り添う心理学とペーシングの技術
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寄り添うこと。 これって意外と難しいですよね。 僕は以前に何度か「目の前にいるのはあなたと同じ人なんだよ。」って、 そういわれたことがあります。 僕は酷いですね…。そんなことを言わせるなんて。 そう、寄り添 […]
投稿者: 著者 野川 仁
カウンセリング学校の見つけ方。
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おはようございます(^ ^)野川です。 昨日は「この世界の片隅に。」を観てきました。 すごい評判が良かったので、 期待して行ったんですが、僕の中ではイマイチでした。σ^_^; (いまいちというかそこまで、、、？)という感 […]
話を聞くときは、過去を聞かずに今を聞く。
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話を聞くときに、何を聞くかが大切になってきますが、 その時に、何を聞いたらいいんでしょう？ 一つの聞き方として、”いま起きていること”を聞くということ。 これが大切になってきます。 過去にどんなことがあった […]
良いクライアント、悪いクライアント。
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良いクライアント。悪いクライアント。 そんな定義なんてそもそもないんだけれど、 良いクライアントを気づかぬうちに演じちゃう人っています。 先生に褒められたい。認められたい。 そんな気持ちがむくむくとクライアントさんに湧い […]
悲しみは時に、聞かず、寄り添う。
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ども！野川です。 人は、悲しんでいる人をみると、 「何か力」になりたくなって、 ついつい何とかしてあげたくなるものですよね。 「どうしたの？」って声をかけたり、 「大丈夫かな？」って気にかけたり、 やっぱり […]
相手をいたわる言葉を掛けるには。
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相手をいたわる言葉。 それは、相手の人生をみて、聞いて初めて言葉に出る言葉です。 僕は、以前にカウンセリングの先生からこんなことを教わりました。 「いたわることばというのは、相手がこれまで歩んできた道に 思いを馳せれば自 […]
聞いたことを過去にして伝え返す。
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話を聞くときに、相手が言った言葉を 過去形にして伝え返すという技法があります。 例えば、このように… A「なんかさ、いま落ち込んでるんだよね。」 B「落ち込んでいたんだ…。」 というように、過ぎ去ったこととして話を聞いて […]
感情を部分化する聞く技術
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「悲しいです…。」 そう涙ながらに語る目の前の方は、 大粒の涙を流していました。 このように人は、悲しみに飲み込まれてしまうことがあります。 だけど、その悲しみはその人そのものではなく、 悲しみにその人が染 […]
人と話す＝人とつながること。
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「人生、生きていると、いろんなことがある。」 そう、つよく最近感じます。 というのも、この教室に来る方を見ていたり、 お話を聞かせてもらう機会がある度に、 「人生は、ほんとに人それぞれだ。」 とそう思うわけです。 そして […]
話を聞けてるのかな？と思ったら気をつけること。
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ども！野川です。 きちんと話を聞けているのかな？ と思ったら、相手が話したい話をしているかどうか。 に気をつけてみてください。 話を聞く時のポイントは、話せた！と相手が思うこと。 話を聞けているかどうかは、自分ではなかな […]
知る、聞くカウンセリングを開催しました！
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ども！講師の野川です。 昨日は横浜実践心理学教室でした。 講義テーマは「知る、聞く、カウンセリング」という、 カウンセリング入門講座でした。 昨日は少人数での開催(^-^) 少人数ですが、僕はこの人数位がちょうどいいな～ […]