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こんばんは！野川です。
皆さんは昨日の台風は大丈夫でしたか？
僕の家のほうはすぐに通り過ぎて、
大丈夫でした！
あれ？もうすぎたの？って感じでした。笑
なんだかもう台風の季節なんですね。
早い早い…。
さてさて、今日はこちらです！
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「不安は付き合うしかない。」
不安てものは、
どうやら一生なくならないらしいのです。
まぁ、そりゃそうですね。
不安がなくなったら、生活が困難になります。(￣▽￣;)
僕のお師匠様によると、
「不安とは過去に起きたことが、
またこの先に起きないか。」
という気持ちだということです。
ちなみに似た感情として、
恐怖がありますが、恐怖とは、
「まだ経験してないことがこの先に起きないか。」
という気持ちだということです。
つまり、まだ経験したことないから怖いのが恐怖。
経験したことが、「また起きないかな！？」と思うのが不安。
だということです。
なんだか似てますよね。
そしてそして、
この不安も恐怖も、
未来のことをあんじているわけですから、
やっぱり生きていくために必要なのです。
不安は、繰り返さずに準備するために、
恐怖は、命を守るために。
そう、やっぱりこの二つは必要だし、
なくなっちゃいけないもので、
一生なくならんものなのです。
だから付き合っていくしかないのです。
不安と付き合っていくということは、
目の前のできることに今集中することです。
不安は未来をあんじていますが、
未来はいつくるかわかりません。(￣▽￣;)
そして未来ばかりを見ているから不安はつのっていく。
だから、そんな時は今できる目の前のことに芽をむけて、
準備をしていく以外にないのです。
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今日もお読みいただいてありがとうございました。
ではではまた次回でお会いしましょうね！
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