その場にクライアントと共にいる。
今起きている事をクライアントと共有する。
これは、とても大切なプロセスだと感じ、
どのようにそれが出来るだろうかと、
そのように今考えて、
取り組んでいます。
今起きていることを捉えるとは、
例えば今までにない感情が出始めた時に、
「今とても大切な気持ちが出始めているように見えます。
その気持ちを止めないで、出してあげることは出来ますか？」
というように、
今この瞬間をとらえて、
クライアントが”今”変わりつつあることを捉えて、
援助すること。
「ずっとこれまで我慢していたんです。」
と泣き始めるクライアントに、
「そうですよね。大変でしたね。」
と受け止めるのではなく、
「そうですよね。我慢してこられましたね。
そして今、この時は我慢せずに自分の気持ちを出せていますね。」
と、今まさに変化し始めていることを捉えて、
それをフィードバックしていくこと。
「今、話をしていて背筋が伸びる感じがありましたが、
体の中では何が起きていますか？どんな感じがしますか？」
とクライアントの微細な変化を捉えること。
「勇気を振り絞ってよくご相談にお越しいただきました。」
と、その来談した経緯と思いを感じ伝え返すこと。
「いや、まだまだだと思います。」
そうですよね。
「そうやって現実的に自分を見る力は、
これまでもあなたを支えてきてくれたでしょうし、
これからもとても必要な力ですね。」
と相手の反応の奥にある強みに気づき、
フィードバックをすること。
過去がどうだったかは、
関係がないわけでは勿論なくて、
それは、今起きていることを理解する素材にもなり、
今起きていることを保証する素材になる。
「自分が何をしたいんだかわからないんです。」
という言葉を紐解くには過去を知る必要がある。
そして過去を知って、
「それは当然のことと思います。
というのも、幼いころから母親にやりたいことをいっても、
「才能ある子はもう芽が出ているよ。」と否定されたり、
やりたいことをさせてもらえなかったのですから、
何をしたいか”今”わからなくても当然です。」
と相手の”今”を保証する。
今起きていることを捉え、
今起きていることを保証する。
誰も悪くない。
みんな精一杯生きている。
今を捉えて、
今に希望を見る。
そんなことが出来たら、
きっと理想なんだろうなと、
そんなことを思うのでした。
