カウンセリングで喜ぶ弊害。
カウンセリングにておいて、
急にクライアントさんがこのように言うことがあります。
「先生!なんだか先生に話を聴いてもらって、
すっかり良くなりました、明日から仕事に
行ける気がします!」
と。
すると、喜ばしい出来事ですから
カウンセラーとしてはついつい喜んでしまいます。
だから「おぉ~すごいですね!よかったですね。」
といって喜んだり、
「その気持ちが湧き上がってきただけでもすごいのに
行けるって思ったなんてさらにいいですね!
では、挑戦してみましょうか!」
なんて、その言葉に乗ってしまうこともあります。
しかし、こういう場合、大体うまくいかないのです…。
大抵次のカウンセリングで、
「やっぱり早かったです…。」
となるか、
カウンセリング自体に来なくなることもあります。
それは、行くといってしまった手前いけないと、
カウンセラーに申し訳ない。
なんて思うこともありますし、
本当は良くなっていなかったけれど、
カウンセラーのことを気遣って、
良くなっている振りをしてくれることもあるからです。
その為、こういう時は過度に喜んだりせずに、
中立的な立場で対応することが大切です。
自分のカウンセリングが効果が出たり、
役立つと人は嬉しいものです。
しかし、それが判断を鈍らせることがあるのです。
だから、そんな時こそ冷静に対応することが大切です。
「そうですか~!気持ちが前向きになってきたんですね。
ただ、まだちょっと早いんじゃないですか?
本当に行けますか?無理しなくていいですよ。」
と逆説的に関わったり、
浮き沈みが激しい方には、
「そうですか、今は調子がいい時期ですね。
だからこそ、様子を見ていきましょう。
ここからがとっても大切な時期ですよ。」
といって、敢えてくさびを打ったり。
「そういった自分の中で自信を感じる心が育ってきたんだね。
そういう時は、自信を確信に変えるタイミングで、
自信を確信に変えていくには、
心に自分は出来るんだって教える必要があるんだ。
その為にはね、何でもいいから今できる小さなことを
成し遂げることが何よりも大切なんだ。
仕事に行くことは、楽しみに取っておくとして、
○○さんどんな事から始めたい?」
と目線をずらしてもらうように
質問をしたりする方がいい場合が多いのです。
それは、大抵の場合、
○○が出来そうな気がする。
○○に行けそうな気がする。
といったものは、
ハードルが高すぎる場合が多いからです。
ハードルが高い場合は、大抵達成できずに自信を失ってしまいます。
カウンセラーを喜ばせようとしている場合は、
それにカウンセラーがのってしまうと、
気づかぬうちにクライアントを苦しめます。
そして、何よりもそういう相手を喜ばせようとする癖に
気づくことが大切です。
カウンセリングでは、如何に相手に、自分に、気づけるのか
これが一つのカギを握るのですから。