ども!野川です。

なんだかお久しぶりの更新になりました。(^^;

さて、先週(土)は傾聴基礎コース第5期3回目!

「こころの変化に気づく観察力を身につける!」でした。

リラックスして皆さんで取り組んでもらいました。

観察力は、目で気づくだけじゃない。

さて、観察力と言うと、僕たちは目で相手を捉えることって思いますよね。

確かにあなたの目でしっかりと相手の表情や、姿勢の変化や、しぐさなどを捉える事は大切です。

ただ、傾聴をする時は、目という視覚情報だけでは不十分な場合が多くあります。

それはなぜかというと、相手は全身で話をしてくれているからです。

・表情で語り
・声で語り
・体で語っているのです。

その為、視覚情報以外にも気づく力が大切になってきます。

相手の声のトーンはどんな声のトーンなんだろう?

体から伝わってくる感じはどうだろう?

このように視覚情報だけに頼るのではなく、

五感をフルに活用させて相手の話を聞いて、相手に気づく。

これがとっても大切になってくるのです。

 

私たちの気持ちは、言葉そのものに表れているわけではなく、

言葉にしていない非言語にも多く表れているのですから。

それに気づくことってとっても大切なのです。

もし、気づく事が出来たら、

・いつもより力のない声に気づいて言葉を掛けることができます。

・笑っていても、伝わってくる感じが悲しい感じがするのなら、その伝わってくる気持ちに言葉を掛けることができます。

・笑っていても、目の奥が生気を失っていたら、大丈夫?と気づいてあげる事が出来るかもしれません。

 

私たちは言葉にたよって話を聞くあまり、

相手が発する声なき声を聴き逃してしまいがちです。

そうならない為にも、相手の心の変化に気づく観察力ってとっても大切なのです。

 

さて、次回の傾聴基礎コース6期は4/1(土)からスタートですよ!

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・JCA カウンセリング・傾聴スクール 講師 
・カウンセリングルームこころ音 カウンセラー
元引きこもりのカウンセラー。現在は講師として、毎週(土)講義を行う。
都内のクリニックでカウンセリングも行っている。