特別講座『カウンセラーが教える”とどく”聴き方!-2』を開催しました。

image3共感ってどういう事?
相手の立場から理解するってどういう事?
知ってるつもりになってる事・・・。

頭で理解するのではなく、言葉で理解するのでもなく、気持ちを『感じ取る』方法を具体的に練習しました ^^

日常では、何気なく見逃してしまっている事を意識して、目・耳・体感のブロックに分けて体感練習。
ちょっと、ゲーム感覚な 後ろの正面だあれ ♪ (みたいなの)

気持ちを解ってあげたい。そんな思いをお持ちの方々ですので、さすが!感性も豊かで、嬉しい気持ちになっちゃいました。
こんな風に 人に寄り添う事が出来る人達がイッパイだったら良いのにね。
思わず笑ってしまう場面もありながら 一生懸命に取り組んで頂きました。

上手く聞けてないかもしれない。気持ちが解らない。傾聴が苦手。
そんな風に 基準を持ったり、人と比べる事なく 自分の使い方を知る事。
練習しながら、得意な所を意識する事は とても大切な事なのですが、なかなかそれを見つける場所がありません。ロールプレイが多いこの講座では、誰もが初心。
聴けるのが当たり前ではなくて、話せるのが当たり前でもなくて、技術が上手、下手だけではなく
大切にしている思いと共に プラスの修正を加えながら、自分の得意も再発見して頂けたらと思います。

いつも傍にいる人が「あれ?今日は何か元気がないな」そんな風に気づいてあげる事が出来る。
そして、言葉をかけ 気持ちを聴いてあげる事が出来る。
それは、ほんの数十分かもしれない。
でも  気持ちに耳を傾ける事が出来る事。
きっとそれだけでも 関わりは、変わって行きます。
そして、それは 日常を彩り 人生を豊かなものにして行くことと思っています。

ほどよい疲れと共に(笑)楽しかったです! ^^
ご参加頂きました皆様 ありがとうございました。

レポート文:土矢紘誇

・JCA カウンセリング・傾聴スクール 講師 
・カウンセリングルームこころ音 カウンセラー
元引きこもりのカウンセラー。現在は講師として、毎週(土)講義を行う。
都内のクリニックでカウンセリングも行っている。