「私はどこにいるんだろう?」暗い道

生きていると、そんな瞬間てある。

その度に、

「なんで自分はこんな人生を自分は歩んでいるんだろう?」

そんなことをふと一人思う事もある。

「こんなこと考えたって意味ないのにな…。」

そんなことを思いながらも、一人帰り道、

一人自分の部屋で、家族や友人といる時でも考えてしまう。

 

でもそれもしょうがないことですよね。

だって、多くの人はあなたと同じように生きる意味を探しています。

それは、私という存在や、私を知りたいという、

そんな心の奥の気持ちでもあったりするんですから。

 

ただ、そんな気持ちを奥に秘めながら、

自分を表現する機会ってあんまりなかったりします。

自分の心と向き合う時間や、

自分を表現する時間や、

自分を知るキッカケとなる時間なんてなかったりもしますよね。

 

だからこそ、カウンセリングやセラピーの時間は大事です。

今あげたような時間を一緒に創れるからです。

 

人生、生きていれば色々あります。

悲しかったり、嬉しかったり、幸せだったり。

そんな色んなことがある度に、

僕たちの気持ちはせわしなく動き、

時に苦しみと、時に喜びをもたらしてくれます。

 

そして、その気持ちを、自らを表現することって、

とっても大切です。

それは、人生が豊かになるからです。表現を通じて自分と出会えるからです。

 

この教室では、ねんど・アートセラピーも行っております。

それは、自分を表現し、”私”を知る時間です。

粘土セラピー写真

粘土を通して自分を表現していく時間。

そして、自分と出会う時間です。

そんな時間を一緒に過ごしませんか?

是非お越しくださいね。

来月10月15日(土)13:45~15:15 開催です。

お申込はこちら!

□■□■□■□『お読み頂きありがとうございました!』■□■□■□■□

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著者プロフィール

著者 野川  仁
・横浜実践心理学教室 講師 ・カウンセリングルームこころ音 カウンセラー

元引きこもりのカウンセラー。現在は講師として、毎週(土)講義を行ってる。 目指すは、「記憶に残らないカウンセラー」。カウンセラーのおかげより、自分の力で前に進めた実感を持ってほしい。ただ、理想への道のりは長い!