ただ聞くことの価値はある

『ただ聞くことの価値はある。』

ただ話を聞くこと。

それにどれだけの意味があるだろう?
ただ話を聞いて受け止めること。

それにどれだけの価値があるだろう?
その答えは、自分で見つけて、

自分で体験するしかないんだな

って最近強く感じるのだ。
僕はどちらかというと、

ただ聞いてもらうことの価値をあまり信じられなかった。
ただ聞いて受け止めてもらうこと。

その価値は多分に感じてはいたけれど。
ただ聞いてもらうことの価値を

あんまり信じられなかったのだ。
でも、今は違う。
それは、教えてもらったからだ。

「ただ、ただ、聞くことに意味がある」って、

クライアントにそう教えてもらったからだ。
何かをしようとせずにただ聞くこと。
相手がしてしまったことを責めたり、

評価したりせずに、ただ聞くこと。
相手を変えようとせずに、

良いことを言ってやろうという気持ちを脇に置いて、

ただ、ただ、聞くこと。

辛かった、大変だった、悲しかった、苛立った、

そんな気持ちをただ受け止めること。
伝わるか伝わらないかはわからないけれど、

聞いていて、感じたことをただ伝えること。
何かを目指さない、

何かを変えようとしない。

何かを解決しようとしない。
そんな時間が人によっては、

とっても豊かな時間だって、

僕はクライアントに教わったんだ。
あたにもいつか、

そんな瞬間が、

そんな相手が、

そんな体験が訪れますように。
ただそこにいる価値を、

お互いに感じれますように。

きっと僕らはここにいるだけでいいんだ。

・横浜実践心理学教室 講師 ・カウンセリングルームこころ音 カウンセラー

元引きこもりのカウンセラー。現在は講師として、毎週(土)講義を行ってる。 目指すは、「記憶に残らないカウンセラー」。カウンセラーのおかげより、自分の力で前に進めた実感を持ってほしい。ただ、理想への道のりは長い!

お読み頂きありがとうごいました。

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